Onderkoeling treedt op wanneer de lichaamstemperatuur gevaarlijk laag daalt. Hier zijn drie feiten over onderkoeling:

- Het kan worden veroorzaakt door blootstelling aan koude of natte omstandigheden. Onderkoeling komt het meest voor bij koud weer, maar kan ook optreden bij koud weer als iemand nat wordt en geen droge kleding aantrekt.

- Het kan levensbedreigend zijn. Als onderkoeling niet wordt behandeld, kan dit leiden tot orgaanfalen en de dood.

- Het kan voorkomen worden. Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om onderkoeling te voorkomen, zoals u in laagjes aankleden, droog blijven en uw hoofd en nek bedekken bij koud weer.