1. Toegenomen zweten

Terwijl je lichaam probeert af te koelen, produceert het meer zweet. Dit kan leiden tot uitdroging.

2. Snelle ademhaling

Je lichaam probeert meer zuurstof op te nemen om af te koelen. Dit kan leiden tot hyperventilatie of een gevoel van kortademigheid.

3. Spierkrampen

De spieren in uw lichaam hebben elektrolyten nodig om goed te kunnen functioneren. Als je zweet, verlies je elektrolyten, wat leidt tot spierkrampen.

4. Vermoeidheid

Naarmate uw lichaam meer energie gebruikt om af te koelen, zult u zich moe en zwak gaan voelen.

5. Hoofdpijn

Hyperthermie kan hoofdpijn veroorzaken, omdat het bloed uw hersenen binnenstroomt in een poging deze af te koelen.

6. Verwarring

Naarmate uw lichaamstemperatuur stijgt, kan dit een schadelijk effect hebben op uw hersenfunctie. Dit kan leiden tot verwarring, desoriëntatie en zelfs hallucinaties.

7. Aanvallen

In ernstige gevallen kan hyperthermie epileptische aanvallen veroorzaken, omdat de hersenen zichzelf tegen schade proberen te beschermen.

8. Coma

Als hyperthermie onbehandeld blijft, kan dit leiden tot een coma of zelfs de dood.

Onthoud:het is essentieel om uw lichaam koel te houden bij warm weer om het risico op hyperthermie te voorkomen. Drink veel vloeistoffen, draag losse en lichtgewicht kleding en neem indien mogelijk een pauze in de schaduw.