? Ontstaan ​​als gevolg van een onbalans in de chemie van het lichaam , een lage bloedsuikerspiegel is ervaren als glucose in het lichaam te snel is opgebruikt , of is te langzaam vrij in de bloedbaan . Lage bloedsuiker ook ervaren wanneer de alvleesklier te veel insuline in de bloedbaan , die op zijn beurt vermindert glucose in het bloed . De medische term voor een lage bloedsuikerspiegel te beschrijven is hypoglykemie . Het identificeren van Low Blood Sugar

Een patiënt kan worden gediagnosticeerd als hypoglycemie toen zijn bloedsuikerspiegel daalt lager dan 45 mg . glucose per deciliter bloed . Daarnaast kan een patiënt ook worden gediagnosticeerd als lage bloedsuikerspiegel door het bewaken van hoe snel haar bloedsuiker pieken en keldert na het drinken van een suikerachtige oplossing door een arts toegediend.
Symptomen

Belangrijkste symptomen van een lage bloedsuikerspiegel onder andere ervaren zwakte of bron van onrust, en verward of niet in staat om rationeel te denken voelen . Vaak kunnen deze symptomen worden verlicht door simpelweg het eten van voedsel .

Hebben een lage bloedsuikerspiegel kan ook leiden tot talloze andere symptomen zoals hoofdpijn of vermoeidheid , interne beven , chronisch koude handen en voeten , en wazig zien .

Overige ongebruikelijke symptomen zijn vatbaar voor ongelukken , gevoel kriebelende sensaties op de huid , en gevoelig zijn voor licht en geluid .
Oorzaken

Hypoglycemia kan optreden wanneer een diabetische vergeet om haar medicijnen te nemen of heeft genoeg voedsel niet gegeten . Echter, er is een ander type van hypoglykemie genoemd idiopathische hypoglykemie die oorzaken die vaak moeilijker vast te pinnen heeft . Dit type van hypoglykemie is ervaren wanneer een patiënt een onderliggende ziekte of aandoening dan diabetes die ervoor zorgt dat hij de symptomen van een lage bloedglucose krijgen . Er zijn veel omstandigheden die dit kan veroorzaken , waaronder leverziekte en tumoren van de alvleesklier .
P Er zijn andere situaties die kunnen leiden tot een anders gezond individu idiopathische hypoglycemie ervaren . Deze omvatten, maar zijn niet beperkt tot , het drinken van alcohol , langdurig vasten en lange periodes van zware inspanning .
Risicofactoren

invloed een op de 1000 mensen , hypoglykemie wordt vaak ervaren bij mensen met diabetes . Het kan ook worden ervaren door vrouwen die in de vroege stadia van de zwangerschap . Het risico van contact met hypoglykemie is niet specifiek voor een bepaalde leeftijd , ras of geslacht .
Voedsel keuzes

om de bloedsuikerspiegel te houden op een gematigd niveau , het eten van voedsel zoals biologische vlees, groenten en fruit van hoge kwaliteit eiwitten en verse groenten en fruit is aan te bevelen .

Omdat consumeren tafelsuiker zal veroorzaken bloedsuikerspiegel snel spike en dan crashen omlaag , met behulp van een natuurlijke zoetstof zoals Stevia is aanbevolen in de plaats van sugar.In Naast zoete snacks , gebakken of verwerkt voedsel , hotdogs , worsten en vleeswaren moet ook worden vermeden .