Hypochondrie, of gezondheidsangst, is een preoccupatie met de angst dat iemand ernstig ziek is, ondanks het ontbreken van enig medisch bewijs om dit te ondersteunen. Hoewel het waar is dat hypochondrie echte lichamelijke symptomen kan veroorzaken, worden deze symptomen niet veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening, maar eerder door angst en stress. Dit omvat maar is niet beperkt tot:

- Pijn

- Vermoeidheid

- Moeilijkheden met ademhalen

- Misselijkheid

- Hoofdpijn

- Spierpijn

- Duizeligheid

Deze symptomen kunnen zeer verontrustend zijn en het dagelijks leven van een persoon verstoren. In sommige gevallen kan hypochondrie leiden tot onnodige medische tests en behandelingen, wat kostbaar en tijdrovend kan zijn.

Als u denkt dat u last heeft van hypochondrie, is het belangrijk om naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg te gaan. De behandeling omvat doorgaans een combinatie van psychotherapie en medicatie. Psychotherapie kan u helpen uw angst en stress te beheersen, terwijl medicatie u kan helpen uw lichamelijke klachten te verlichten. Met de juiste behandeling kan hypochondrie effectief worden beheerd.