800 mg foliumzuur is aanzienlijk hoger dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor vrouwen, namelijk 400 microgram (mcg). Het innemen van een dergelijke hoge dosis foliumzuur zonder overleg met een arts kan potentiële risico's met zich meebrengen en is mogelijk niet noodzakelijk. Het is belangrijk om de richtlijnen van een zorgverlener te volgen als het gaat om foliumzuursuppletie, vooral als u doseringen overweegt die aanzienlijk boven de aanbevolen hoeveelheid liggen.