Gezondheid en ziekte gezondheid logo
huiduitslag

Waarom krijg je uitslag na het zonnen in bed?

Zonnebanken zenden ultraviolette (UV) straling uit, die de huid kan beschadigen. UV-straling kan zonnebrand, huidkanker en vroegtijdige veroudering veroorzaken. Huiduitslag na het zonnen in bed is een teken van zonnebrand.

Zonnebrand is een vorm van ontsteking van de huid die wordt veroorzaakt door overmatige blootstelling aan UV-straling. Symptomen van zonnebrand zijn onder meer:

- Roodheid

- Zwelling

- Pijn

- Blaren

- Jeuk

- Uitslag

- Koorts

- Rillingen

- Misselijkheid

- Braken

Als u een van deze symptomen ervaart na het bruinen in een bed, moet u een arts raadplegen.

Hoe u huiduitslag kunt voorkomen na het bruinen in bed

- Beperk uw blootstelling aan UV-straling. Hoe meer tijd u onder de zonnebank doorbrengt, hoe groter het risico op huiduitslag. Probeer uw bruiningssessies te beperken tot 10 minuten of minder, en vermijd bruinen vaker dan één keer per week.

- Gebruik een zonnebrandcrème. Breng vóór het bruinen een zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger aan op uw huid. Zorg ervoor dat u de zonnebrandcrème elke 2 uur opnieuw aanbrengt, of vaker als u zwemt of zweet.

- Draag beschermende kleding. Draag een zonnebril, een hoed en kleding met lange mouwen om uw huid tegen UV-straling te beschermen.

- Raadpleeg een arts als u huiduitslag krijgt. Als u huiduitslag krijgt na het bruinen in bed, moet u een arts raadplegen om andere medische aandoeningen uit te sluiten.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win