Tendinitis in de hand is een veel voorkomende aandoening die pijn, zwelling en stijfheid in het getroffen gebied kan veroorzaken. Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor tendinitis, waaronder rust, ijs, compressie, elevatie en pijnstillers. In sommige gevallen kan een arts ook corticosteroïde-injecties of een operatie aanbevelen.

Crèmes en zalven worden doorgaans niet gebruikt als primaire behandeling voor tendinitis in de hand. Sommige crèmes kunnen echter helpen de pijn en ontstekingen die verband houden met de aandoening te verlichten. Deze crèmes bevatten meestal ingrediënten zoals menthol, kamfer of capsaïcine.

Het is belangrijk op te merken dat crèmes en zalven niet mogen worden gebruikt als vervanging voor andere vormen van behandeling van tendinitis. Als u symptomen van tendinitis ervaart, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandelplan.

Hier zijn enkele tips voor de behandeling van tendinitis in de hand:

* Laat het getroffen gebied rusten. Vermijd activiteiten die de pijn verergeren.

* IJs het getroffen gebied meerdere keren per dag gedurende 15-20 minuten.

* Druk het getroffen gebied samen met een verband of wikkel.

* Verhoog het getroffen gebied boven het niveau van het hart.

* Neem vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol.

* Raadpleeg een arts als de pijn ernstig is of niet verbetert bij thuisbehandeling.