Draag losse kleding dragen, als je weet dat je wordt de besteding van de dag in de zon. Als uw huid goed kan ademen , warmte-uitslag is minder waarschijnlijk . U kunt overwegen het dragen van een vloeiende zomerjurk of een oversized t- shirt en korte broek mesh . Kopen van 2
Ga uit de zon als je warmte-uitslag merken vormen op uw huid. Het is het beste om te gaan in een van airconditioning voorziene plaats . Als dat geen optie is , zoek de schaduw onder een parasol of een boom.
Gebruik 3 matige hoeveelheden zonnebrandcrème door het volgen van de applicatie suggesties op de fles . Hoewel zonnebrandcrème is belangrijk omdat het helpt om je huid te beschermen tegen UV-stralen , met behulp van een overmatige hoeveelheid kan je zweetklieren verstopt raken , waardoor je meer vatbaar voor warmte-uitslag .
4
Breng Calamine lotion wanneer je terug naar huis als uw warmte-uitslag is waardoor je het gevoel jeukende of ongemakkelijk .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win