Er zijn verschillende benaderingen voor het behandelen en beheersen van aften:

1. Over-the-counter (OTC) remedies :

- Pijnstillers :Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol) kunnen pijn en ontsteking helpen verlichten.

2. Verdovende middelen :

- OTC-producten die benzocaïne of lidocaïne bevatten, kunnen tijdelijke pijnverlichting bieden wanneer ze rechtstreeks op de zweren worden aangebracht.

3. Antimicrobiële mondspoelingen :

- Het gebruik van antiseptische mondspoelingen die ingrediënten zoals chloorhexidinegluconaat (Peridex) bevatten, kan de bacteriegroei in de mond helpen beheersen.

4. Kruidengeneesmiddelen :

- Het spoelen van de mond met extracten van mirre, kamille of salie kan een tijdelijk verzachtend effect hebben.

5. Spoelingen met zout water :

- Meerdere keren per dag uw mond spoelen met warm zout water kan helpen bij het reinigen van de mond en het verminderen van ongemak.

6. Triggervoedsel vermijden :

- Als bepaalde voedingsmiddelen (zoals zuur of gekruid voedsel) aften bij u lijken te veroorzaken, kunt u deze tijdens de uitbraak het beste beperken of vermijden.

7. Stressmanagement :

- Stress kan bijdragen aan de ontwikkeling van aften, dus ontspanningstechnieken, regelmatige lichaamsbeweging en goede slaaphygiëne zijn nuttig.

8. Goede mondhygiëne :

- Zorg voor een grondige mondhygiëneroutine door regelmatig te poetsen en flossen om uw mond schoon en vrij van mogelijk irriterende stoffen te houden.

9. Tandheelkundige behandeling :

- Aften veroorzaakt door een slecht passende kunstgebit of beugel kunnen aanpassingen of overleg met uw tandarts vereisen.

10. Vitamine B- en zinksupplementen :

- Sommige mensen vinden verlichting door supplementen te nemen die vitamine B-complex (vooral B12) en zink bevatten. Raadpleeg echter een arts voordat u supplementen gaat gebruiken.

11. Geneesmiddelen op recept :

- In ernstige gevallen waarin OTC-behandelingen niet effectief zijn, kan de arts medicijnen voorschrijven zoals steroïden (bijv. prednison) of speciaal mondwater om ontstekingen en pijn te verminderen.

12. Tijd en geduld :

- De meeste aften verdwijnen doorgaans binnen een paar weken. Geduld is de sleutel tot het beheersen ervan, omdat er geen specifieke remedie bestaat.

Als de aften aanhoudend, ernstig pijnlijk of ongewoon lijken, is het raadzaam een ​​arts of tandarts te raadplegen voor verdere evaluatie en passende behandeling.