handel in ruwe kleding voor 100 procent katoenen T - shirts , hemdjes en truien. Katoen laat de huid ademen , wat vooral belangrijk in het voorkomen wrijving . Kies loszittende onderdelen te helpen droog en koel te houden de huid. Kopen van 2
Was uw nieuwe shirts voordat je ze dragen . Dit kan helpen om het weefsel te verzachten en te verwijderen schadelijke kleurstoffen .
Breng 3 calendula olie, die werkt tegen ontstekingen , schimmels en bacteriën , om je oksels . U kunt ook vaseline gebruiken om wrijving te voorkomen .
4
Gebruik een schone doek of uw vingers om een dun laagje talkpoeder toepassing zijn op uw oksels voordat een activiteit waarin wrijving optreedt . Dit zal u helpen droog te blijven , een belangrijk element in het vermijden van wrijving .
5
Smeer je oksels met een zelfgemaakte mengsel van 1 kopje elk van vitamine A en D zalf , 1 kop van vaseline en een klodder elk van vitamine E en aloë vera crème . Net als bij de talkpoeder , breng een dunne laag aan op uw oksels alvorens deel te nemen aan activiteiten die provoceren schuren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win