Ja, het overslaan van een menstruatie kan een opgeblazen gevoel veroorzaken. Daar zijn een paar redenen voor.

Ten eerste:als je een menstruatie overslaat, produceert je lichaam nog steeds oestrogeen en progesteron, twee hormonen die je menstruatiecyclus reguleren. Deze hormonen kunnen ervoor zorgen dat uw baarmoeder dikker wordt, wat tot een opgeblazen gevoel kan leiden.

Ten tweede kan het overslaan van een menstruatie er ook voor zorgen dat je lichaam water vasthoudt, wat kan bijdragen aan een opgeblazen gevoel. Dit komt omdat wanneer je menstruatie begint, je lichaam prostaglandinen afgeeft, dit zijn hormonen die ervoor zorgen dat de baarmoeder samentrekt. Deze weeën helpen het baarmoederslijmvlies te verdrijven, samen met eventueel overtollig water dat zich heeft opgehoopt. Als je een menstruatie overslaat, heb je deze weeën niet, waardoor het overtollige water in je lichaam kan achterblijven en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken.

Ten slotte kan het overslaan van een menstruatie ook uw spijsverteringsstelsel verstoren, wat tot een opgeblazen gevoel kan leiden. Dit komt omdat wanneer je ongesteld bent, je lichaam meer van het hormoon relaxine aanmaakt, dat helpt de spieren van je spijsverteringskanaal te ontspannen. Als je een menstruatie overslaat, heb je deze extra ontspanning niet, waardoor je spijsverteringssysteem minder efficiënt kan worden, wat kan leiden tot een opgeblazen gevoel.

Als u een opgeblazen gevoel ervaart nadat u een menstruatie heeft overgeslagen, zijn er een paar dingen die u kunt doen om dit te verlichten:

* Drink veel water om overtollig vocht weg te spoelen.

* Vermijd voedingsmiddelen die veel zout, suiker of vet bevatten, omdat deze allemaal kunnen bijdragen aan een opgeblazen gevoel.

* Beweeg regelmatig om uw spijsverteringsfunctie te helpen verbeteren.

* Neem een ​​vrij verkrijgbaar medicijn tegen een opgeblazen gevoel, zoals simethicon of pepermuntolie.

Als u zich zorgen maakt over uw opgeblazen gevoel, neem dan contact op met uw arts.