De menopauze is de tijd in het leven van een vrouw waarin de menstruatie definitief stopt. Het komt meestal voor tussen de 45 en 55 jaar. Hier volgen enkele tekenen of symptomen van de menopauze:

- Vasomotorische symptomen :Opvliegers, nachtelijk zweten, koude rillingen en blozen

- Onregelmatige menstruatie :Langere of kortere menstruatiecycli, zwaardere of lichtere menstruatiebloedingen, spotting tussen menstruaties

- Slaapproblemen :Moeite met inslapen of doorslapen, vaak wakker worden

- Stemmingveranderingen :Prikkelbaarheid, angst, neerslachtig humeur, depressieve gevoelens

- Vaginale en urinaire veranderingen :Vaginale droogheid, branderig gevoel, jeuk of pijn tijdens seks, terugkerende urineweginfecties, aandrang/incontinentie van de blaas

- Huid- en haarveranderingen :Droge huid, rimpels, dunner wordend haar of haaruitval

- Andere symptomen :Gewrichtspijn, spierpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, verminderd libido

Het is belangrijk op te merken dat niet alle vrouwen al deze symptomen zullen ervaren, en dat de ernst van de symptomen van persoon tot persoon kan variëren. Als u symptomen van de menopauze ervaart en deze uw dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden, is het een goed idee om met uw arts te praten.