Enkele tekenen dat u mogelijk ongesteld wordt, zijn onder meer:

1. Stemmingveranderingen: Je prikkelbaar, humeurig of verdrietig voelen.

2. Een opgeblazen gevoel: Een opgeblazen of opgezwollen gevoel in de buik.

3. Gevoelige borsten: Pijn of gevoeligheid in de borsten voelen.

4. Krampen: Krampen of lage rugpijn ervaren.

5. Hoofdpijn: Hoofdpijn of migraine hebben.

6. Vermoeidheid: Zich moe of vermoeid voelen.

7. Diarree of constipatie: Veranderingen in de stoelgang hebben.

8. Verlangen naar voedsel: Een verhoogde behoefte aan bepaald voedsel hebben.

9. Acne- of huidveranderingen: Het ervaren van acne of veranderingen in de huidtextuur.

10. Waarnemen: Lichte bloedingen of spotting opmerken een paar dagen voordat uw menstruatie begint.

11. Implantatiebloeding: Als u probeert zwanger te worden, kunt u rond de implantatietijd lichte bloedingen of spotting ervaren. Dit is het moment waarop de bevruchte eicel zich aan de baarmoederwand hecht.

12. Veranderingen in baarmoederhalsslijm: Het baarmoederhalsslijm kan dikker en troebeler worden naarmate uw menstruatie nadert.

Het is belangrijk op te merken dat niet iedereen al deze symptomen ervaart vóór de menstruatie, en dat sommige vrouwen mogelijk extra symptomen hebben. Als u een van deze symptomen ervaart en u zich zorgen maakt over uw menstruatiecyclus, is het een goed idee om met uw zorgverlener te praten.