De puberteit is een periode van fysieke en emotionele ontwikkeling die bij mensen plaatsvindt tijdens de adolescentie. Het wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen die in de hersenen beginnen en het hele lichaam beïnvloeden. Enkele van de bijwerkingen van de puberteit zijn onder meer:

Fysieke veranderingen:

- Groeispurten

- Veranderingen in lichaamsvorm en proporties

- Ontwikkeling van borsten bij meisjes en testikels bij jongens

- Verhoogde spiermassa bij jongens

- Schaamhaargroei

- Haargroei onder de oksels

- Gezichtshaargroei bij jongens

- Stemverdieping bij jongens

- Vette huid

- Puistjes

- Menstruatieperioden bij meisjes

- Toegenomen zweten

Emotionele veranderingen:

- Stemmingswisselingen

-Prikkelbaarheid

-Verhoogd zelfbewustzijn

- Stemmingswisselingen

-Impulsiviteit

-Verhoogde risicobereidheid

-Relatieproblemen

-Spanning

-Depressie