De pre-menopauze treedt doorgaans 2 tot 10 jaar op voordat een vrouw voor de laatste keer menstrueert. Tijdens deze overgangsfase kunnen afnemende hormoonspiegels verschillende fysieke en emotionele symptomen veroorzaken. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen van de pre-menopauze:
Onregelmatige menstruatie: Menstruatiecycli kunnen van lengte veranderen of frequenter of frequenter worden, en bloedingspatronen kunnen variëren.
Opvliegers: Dit zijn plotselinge gevoelens van intense hitte die gepaard kunnen gaan met zweten, blozen en een snelle hartslag.
Nachtelijk zweten: Deze treden op tijdens de slaap en kunnen de slaapkwaliteit van een persoon verstoren.
Slaapstoornissen: Moeite met inslapen of doorslapen, en vaak wakker worden, zijn veel voorkomende symptomen.
Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid: Hormonale veranderingen kunnen emotionele schommelingen veroorzaken, waaronder gevoelens van prikkelbaarheid, humeurigheid en angst.
Veranderingen in het libido: Tijdens deze periode kan een verminderd of verhoogd seksueel verlangen worden ervaren.
Moeite met concentreren en geheugenverlies: Bekend als 'hersenmist', ervaren sommige vrouwen geheugenverlies of concentratieproblemen.
Vaginale droogheid: Dalende oestrogeenspiegels kunnen ervoor zorgen dat het vaginale weefsel dunner, droger en minder elastisch wordt, wat leidt tot pijn of ongemak tijdens geslachtsgemeenschap.
Gevoelige of vergroting van de borsten: Gevoelige borsten of veranderingen in de borstomvang kunnen optreden.
Haaruitval of dunner worden: Verlaagde hormoonspiegels kunnen de haargroei beïnvloeden, wat resulteert in meer haarverlies of dunner wordend haar.
Droge huid en rimpels: Hormonale veranderingen kunnen leiden tot een verminderde collageen- en elastineproductie, wat resulteert in een droge huid en de ontwikkeling van fijne lijntjes en rimpels.
Urine-urgentie of incontinentie: Veranderingen in de hormoonspiegels kunnen de bekkenbodemspieren verzwakken, waardoor het moeilijker wordt om de urineafgifte onder controle te houden.
Verhoging van het risico op osteoporose: De pre-menopauze markeert het begin van versneld botverlies, wat wijst op een hoger risico op het ontwikkelen van osteoporose in de toekomst.
De symptomen van de pre-menopauze kunnen van persoon tot persoon in intensiteit en duur variëren. Het is vermeldenswaard dat niet alle vrouwen al deze symptomen zullen ervaren, en dat sommige vrouwen er misschien maar een paar of helemaal geen hebben. Als u premenopauzale symptomen ervaart die uw levenskwaliteit aanzienlijk beïnvloeden, is het raadzaam een arts te raadplegen voor evaluatie en mogelijke behandelingsopties.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win