Dieet-en gewoonte veranderingen kunnen de ernst te verminderen en te zorgen voor effectieve behandeling voor opvliegers . Roken maakt opvliegers erger , dus als je kunt stoppen , zult u waarschijnlijk beter voelen . Alcoholgebruik en het eten van gekruid voedsel kan ook verergeren opvliegers . Met aandacht voor wanneer u ervaren opvliegers , kunt u in staat om erachter te komen wat hen triggers voor u en die dingen te vermijden.
Hormoontherapie
Oestrogeen en progesteron zijn de hormonen gewoonlijk voorgeschreven voor de behandeling van opvliegers die matig tot ernstig zijn . Uw arts zal zorgvuldig uw medische geschiedenis om te bepalen of de voordelen van het gebruik van de ene of de andere zijn de moeite waard de risico's. Als u ooit kanker of bloedstolsels heeft gehad , kan oestrogeen niet veilig en progesteron gebruikt. In beide gevallen zal de kleinste dosis worden gebruikt voor de kortste tijd .
Reiki , Yoga en Meditatie
Reiki is een energie healing praktijk die kan door iedereen worden gebruikt . Het is een veilige behandeling voor opvliegers . De Reiki beoefenaar legt haar handen op of boven de energiecentra van het lichaam. De meeste mensen voelen zich kalm en ontspannen , die resolutie van de ergernis van opvliegers versnelt . Yoga en meditatie bieden ook diepe ontspanning en rust, die opvliegers kan verminderen .
KruidenRemedies
Zilverkaars is een populaire behandeling voor opvliegers , vooral in de Verenigde Staten. Het is direct beschikbaar in reformwinkels en ook in sommige supermarkten en warenhuizen . Soja en rode klaver worden gebruikt in Azië en vrouwen aldaar, minder gevallen van opvliegers , volgens de Mayo Clinic . Prescription drugs afkomstig zijn uit bedrijven ook , dus als je onder de zorg van een arts , dan kunt u hem vertellen over al uw geneesmiddelen , met inbegrip van kruiden , om ervoor te zorgen dat er geen interacties bekend .
Lesser - bekend behandelingen voor opvliegers
Drie soorten drugs gebruikt om epileptische aanvallen , migraine , depressie en hoge bloeddruk onder controle hebben bewezen effectieve behandeling voor ernstige opvliegers . Dit zijn gabapentine ( een beslaglegging geneeskunde) , SSRI's die typisch behandelen depressie en Clonidine , normaal gebruikt voor hoge bloeddruk . Hoewel deze geneesmiddelen door de FDA is goedgekeurd , zij zijn niet specifiek goedgekeurd voor de behandeling van opvliegers .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win