Hoewel het misschien niet altijd betrouwbaar is vanwege verschillende factoren die de menstruatie beïnvloeden, zijn er weinig natuurlijke remedies die mensen gebruiken bij pogingen om de menstruatiecyclus te vertragen of mogelijk te veranderen:

1. Appelazijn:het consumeren van 1 - 2 theelepels verdund in water kan helpen.

2. Vitamine C:Als u hoge doses gebruikt, dient u eerst uw arts te raadplegen voor voorzorgsmaatregelen.

3. Peterselie:Het drinken van peterseliethee of het eten van gedroogde peterselie is een traditie.

4. Granaatappelwortelschors:Raadpleeg uw arts vanwege mogelijke complicaties.

5. Kaneel:kan in sommige gevallen menstruatievertraging veroorzaken. Neem vooraf contact op met een professional.

6. Kurkuma:Bekend om zijn ontstekingsremmende en hormonale ondersteunende eigenschappen.

Opmerking:

Het is van het allergrootste belang om een ​​gynaecoloog of een vertrouwde zorgverlener te raadplegen voordat u een nieuwe kruidentherapie of medicatie probeert, om ongewenste effecten te voorkomen en de individuele veiligheid te garanderen op basis van de persoonlijke medische context