Medische artsen niet altijd bijnier vermoeidheid te erkennen als legitieme kwaal . Bijnier vermoeidheid is moeilijk te diagnosticeren en kan worden gemist in de reguliere bloedtesten tenzij uw bijnieren niet of zwaar beschadigd. Echter, veel alternatieve genezers geloven dat bijnier vermoeidheid kan worden veroorzaakt door chronische stress en kunnen bijdragen aan allergieën , obesitas en andere gezondheidsproblemen . Er zijn verschillende homeopathische behandelingen beschikbaar die u kunnen helpen bijnier vermoeidheid te overwinnen . Wat zijn de bijnieren ?

De bijnieren maken deel uit van je endocriene systeem . De endocriene klieren werken samen om hormonen te produceren en te regelen in je lichaam . Gelegen op de top van uw nieren , de bijnieren produceren hormonen die verantwoordelijk zijn voor belangrijke lichaamsfuncties zoals het behoud van metabolische processen , het reguleren van de balans van zout en water en het beheersen van stress respons van het lichaam . Wanneer je lichaam wordt blootgesteld aan chronische , langdurige stress , kan de bijnieren uiteindelijk disfunctioneel geworden , en niet te produceren voldoende cortisol , het belangrijkste hormoon dat je lichaam omgaan helpt effectief met stress .
Homeopthic Behandeling Opties

Een simpele speekseltest kan bepalen of uw bijnieren goed functioneren . Deze test is verkrijgbaar bij uw zorgverlener of op een gezondheids - voedsel op te slaan . Er zijn veel homeopathische middelen die kunnen helpen verlichten bijnier vermoeidheid , voornamelijk door het bestrijden van de chronische stress en angst die naar verluidt veroorzaakt de aandoening door het houden van uw lichaam in een continue staat van " vecht of vlucht" opwinding .

Supplementen die bevatten vitamine C , B-complex , magnesium , vitamine E , ​​zink en koper helpen ondersteunen lichaamsfuncties en neemt een deel van de stress af van uw bijnieren . Veel homeopathische pracitioners bevelen ook het nemen van "liquid trace" mineralen zoals chroom, koper , molybdeen en selenium voor hun kalmerend effect .

Ashwagandha --- ook bekend als Indiase winter cherry --- is een kruid waarvan de wortel heeft lange tijd gebruikt door Ayurvedische artsen voor zijn anti -angst eigenschappen en wordt beweerd om de bijnieren terugkeren naar een meer evenwichtige staat .

Bovendien is ginseng lang gebruikt voor zijn anti - inflammatoire eigenschappen . Vrouwen moeten ashwagandha wortel combineren met Siberische ginseng supplementen , terwijl mannen de wortel moet combineren met Koreaanse ginseng supplementen. Vooral wanneer genomen met het juiste type van ginseng , kan ashwagandha wortel helpen verminderen de stress op je bijnieren .

Andere kruiden bekend om hun stress te verlichten kwaliteiten omvatten rhodeola rosea en Schisandra chinensis .

Bovendien , vermijd zwarte thee , cafeïne en andere stimulerende middelen om kalm te blijven en te helpen het einde van de " vecht of vlucht " cortisol cyclus .
andere natuurlijke remedies
< p> Lifestyle veranderingen, zoals het krijgen van meer rust , betrokkenheid bij een hobby , gebed en meditatie kan helpen om stress te verminderen . Eet een evenwichtige voeding die uw lichaam geeft de voedingsstoffen die het nodig heeft om te gaan met stress . Oefening verhoogt het uithoudingsvermogen en de kracht van uw lichaam , en het krijgen van voldoende slaap helpt reguleren cortisol productie die helpt om uw natuurlijke waken en slapen ritmes beheren .