Progesteron is een menselijk hormoon dat de seksuele ontwikkeling reguleert . Bij vrouwen , progesteron werkt samen met oestrogeen met de menstruatiecyclus reguleren en is noodzakelijk voor vruchtbaarheid en zwangerschap . Vrouwen in de vruchtbare leeftijd met een lage progesteron niveaus kan nodig zijn om hun progesteron verhogen als zij worden geconfronteerd onvruchtbaarheid. Als u op zoek bent naar natuurlijke alternatieven voor progesteron crèmes en injecties , hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om laag progesteron natuurlijke wijze te behandelen . Instructies
1

Praat met een kruidkundige over kruiden die lage progesteron kunnen behandelen. Zilverkaars , rode framboos en chasteberry hebben eeuwenlang gebruikt om een ​​verscheidenheid van vrouwelijke vruchtbaarheid kwesties behandelen , lang voordat het werd bekend dat de vruchtbaarheid wordt gecontroleerd door hormonen . Deze kruiden werken door te vragen ons lichaam om meer te produceren . Kopen van 2

Vrouwen met lage progesteron hebben vaak lage niveaus van vitamine C , E , B6 , magnesium en zink . Hoewel de oorzaak /gevolg aard van lage progesteron en vitaminegebrek is onduidelijk , er zijn aanwijzingen dat het nemen van extra vitamine supplementen kunnen helpen .
3

Soms laag progesteron wordt bemoeilijkt door hoge niveaus van andere hormonen , vooral oestrogeen . Als u hebben getest voor verhoogde oestrogeen niveau ( oestrogeen dominantie ) , vermijd voedsel en kruiden die zijn weten om oestrogeen verhogen . Een onbalans van hoge oestrogeen en progesteron laag kan bijdragen tot onvruchtbaarheid .
4

U kunt progesteron niveaus sneller toenemen met crèmes, zetpillen en injecties . Als u wilt dat een natuurlijke bron , probeer progesteron crèmes afgeleid van Mexicaanse yam . Mexicaanse yam bevat diosgenin die wordt omgezet in progesteron in het laboratorium door een eenvoudige chemische reactie .
5

Het grote voordeel van het gebruik van natuurlijke bronnen van progesteron is dat synthetische hormonen kan niet exact overeen met de geproduceerde hormonen onze organen . Neem supplementen die uw lichaam stimuleren om meer progesteron produceren .