Een lichaamstemperatuur van 38,48 graden Celsius (101,26 graden Fahrenheit) wordt als koorts beschouwd. Koorts is de natuurlijke reactie van het lichaam op een infectie of ziekte, en treedt op wanneer de thermostaat van het lichaam (hypothalamus) de temperatuur verhoogt in een poging de binnendringende ziektekiemen te doden.

Een koorts van 38,48 graden Celsius wordt beschouwd als matige koorts. Hoewel koorts ongemakkelijk kan zijn, is het meestal niet gevaarlijk en verdwijnt het binnen een paar dagen vanzelf. Als uw koorts echter hoger is dan 38,48 graden Celsius of langer dan 3 dagen aanhoudt, moet u een arts raadplegen.

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om koorts te helpen verminderen:

* Drink veel vocht. Vloeistoffen helpen uw lichaam gehydrateerd te houden en kunnen helpen uw temperatuur te verlagen.

* Neem zelfzorgmedicijnen. Zelfzorgmedicijnen, zoals ibuprofen en paracetamol, kunnen helpen koorts te verminderen en pijn te verlichten.

* Rust. Rusten helpt je lichaam te genezen en kan ook helpen om je temperatuur te verlagen.

* Breng een koel kompres aan. Het aanbrengen van een koel kompres op uw voorhoofd of nek kan helpen uw temperatuur te verlagen.

* Neem een ​​lauw bad. Een lauw bad nemen kan helpen uw temperatuur te verlagen en kan ook helpen de pijn te verlichten.

Als uw koorts hoger is dan 38,48 graden Celsius, of als deze langer dan 3 dagen aanhoudt, moet u een arts raadplegen.