Slip sommige dimenhydrinaat in uw klimmen pak . De markt gebracht onder de merknamen Gravol , Vertirosan en Dramamine , wordt deze over-the - counter drug normaal gebruikt om reisziekte te bestrijden , maar is ook zeer effectief tegen algemene misselijkheid . Kopen van 2
Stop klimmen als u last misselijkheid veroorzaakt door hoogteziekte . Rust , hydrateren jezelf , en wacht om te zien of je beter . Milde gevallen van hoogteziekte kunnen effectief worden behandeld door simpelweg te stoppen en te wachten voor je lichaam om te acclimatiseren aan de nieuwe hoogte voor oplopende verder .
Daal tot 3 een lagere hoogte als uw verschijnselen doen niet opruimen . Meestal , om terug naar benedenverdieping zal een snel einde te maken aan de symptomen veroorzaakt door hoogteziekte . Hoe ernstiger uw misselijkheid , hoe lager je moet gaan .
4
Behandel uw misselijkheid die medicijnen gebruiken alleen als het krijgen van terug naar een lagere hoogte niet ervoor zorgen dat ze op te helderen . In dergelijke gevallen is het niet raadzaam voor u om dan verder te stijgen naar grotere hoogten , omdat uw symptomen simpelweg worden gemaskeerd door drugs, maar nog steeds aanwezig in je lichaam . Gevallen van hoogteziekte die niet opruimen moet serieus worden genomen , zoals misselijkheid een indicator die een meer ernstige vorm van hoogteziekte over om op te komen kan worden kan worden .
5
Doorgaan naar alleen klimmen een keer al uw klachten , niet alleen uw misselijkheid , volledig zijn opgehelderd . Behandel de andere voorkomende symptomen van hoogteziekte , die duizeligheid , hoofdpijn en vermoeidheid , op dezelfde manier als u misselijkheid zijn onder andere: . Door te rusten en op zoek naar lagere grond totdat ze afnemen
6
Afbreken je col als de misselijkheid ontwikkelt tot het punt van overgeven . Braken wordt beschouwd als een ernstig signaal dat een ernstig geval van hoogteziekte ontwikkelt . Medische hulp moet zo spoedig mogelijk worden aangevraagd, wanneer je hoogteziekte leidt tot overgeven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win