Zuig op harde snoep of keelpastilles aan te moedigen slikken , die zal helpen duwen opent de buis van Eustachius , die loopt van de neus naar het middenoor . kopen van 2 Geeuwen helpt uw oren te bereiken de juiste druk .
Geeuw . Dit helpt ook open de tubes in je oren .
3 Gum zal helpen uw oren.
Chew sommige kauwgom .
4
Exhale met een harde , snelle ademhaling.
5 Drinking kunnen helpen verstopte oren.
Drink . Bij het slikken lucht duwen in het middenoor .
Houd 6 je neus dicht met uw duim en wijsvinger . Adem in door de mond en blaas er voorzichtig door je neus , terwijl het houden van het geknepen . Dit zal de lucht in het midden lucht duwen om de druk te egaliseren . Wees voorzichtig niet te hard blazen of u kunt uw trommelvliezen beschadigen .
Take 7 een decongestivum . Dit geneesmiddel dat wordt gebruikt om neusverstopping kan komen in de vorm van een pil of neusspray . Volg de dosering aanwijzingen op de verpakking .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win