Als u net begonnen met Dexedrine , kan je lichaam de tijd om volledig aan te passen aan het. Veel mensen die hebben gemeld hoofdpijn van Dexedrine hebben later gemeld dat deze symptomen vervaagde nadat ze op de drug was geweest voor een tijdje. Als de hoofdpijn draaglijk en niet storend , zien of ze beginnen te vervagen op hun eigen in een week of twee . Raadpleeg altijd een arts voordat u een pijnstiller , en waarschuwen onmiddellijk uw arts als de hoofdpijn zijn ernstig en aantasten .
Experimenteren met warmte en koude
De toepassing van warmte kan vaak behulpzaam met hoofdpijn , omdat het helpt de hals en het gezicht spieren te ontspannen en kan ook het openstellen van de sinussen , die vaak nuttig . Gebruik een warm - water urn of kook water over een fornuis en zorgvuldig adem de stoom in door je neus . De oven wordt ingeschakeld en vervolgens de warmte te laten zweven tegen je gezicht kan nuttig zijn maar ook voor sommige mensen . Wees altijd voorzichtig bij het gebruik van apparaten die in staat zijn hoge hitte zijn , zodat je niet verbrand . Een warm washandje op de ogen en de sinussen kunnen vergelijkbare effecten ook. Als dit niet voor u werkt , probeer dan de omgekeerde weg en een koud kompres op de achterkant van je nek , voorhoofd en sinus gebieden . Dit kan ook helpen verdoven van de pijn voor sommige mensen.
Gebruik Ontspanning Technieken
Stretching kan nuttig zijn voor mensen met hoofdpijn , omdat het lichaam zal vaak beginnen te kramp in reactie . Gebruik van een massage of een vibrator over de nek en tempels kan ook helpen bij pijnbestrijding . Voorkom dat het over je gezicht direct als het apparaat is ontworpen voor het, en volg alle gebruiksaanwijzingen. Meditatie kan helpen om de pijn te blokkeren , dus het is niet zo merkbaar. Probeer ook een dutje doen , want dit kan toelaten het lichaam om zichzelf te resetten en de pijn zal vaak weg als je wakker wordt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win