Het is niet normaal om twee dagen hoofdpijn te hebben en pijn aan je ogen te hebben. U moet zo snel mogelijk een arts raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten die deze symptomen kunnen veroorzaken.

Enkele mogelijke oorzaken van hoofdpijn en oogpijn bij tieners zijn:

* Uitdroging: Als u niet genoeg water drinkt, kan dit hoofdpijn veroorzaken en oogpijn verergeren. Zorg ervoor dat u gedurende de dag voldoende vocht drinkt.

* Gebrek aan slaap: Als u niet voldoende slaapt, kan dit ook leiden tot hoofdpijn en oogpijn. Streef naar 8-10 uur slaap per nacht.

* Spanning: Stress kan hoofdpijn en andere symptomen veroorzaken, waaronder oogpijn. Vind gezonde manieren om met stress om te gaan, zoals lichaamsbeweging, ontspanningstechnieken of praten met een vertrouwde vriend of volwassene.

* Sinusinfectie: Een sinusinfectie kan hoofdpijn, verstopte neus en gezichtspijn, inclusief oogpijn, veroorzaken. Als u andere symptomen van een sinusinfectie heeft, zoals koorts of dikke neusafscheiding, moet u een arts raadplegen.

* Ontwenning van cafeïne: Als u regelmatig cafeïne consumeert, kan plotseling stoppen hoofdpijn veroorzaken. Probeer geleidelijk af te bouwen van cafeïne om hoofdpijn te voorkomen.

* Andere medische aandoeningen: In sommige gevallen kunnen hoofdpijn en oogpijn symptomen zijn van onderliggende medische aandoeningen, zoals migraine, hersentumoren of oogaandoeningen. Ga naar een arts als uw hoofdpijn en oogpijn ernstig of aanhoudend zijn of gepaard gaan met andere symptomen.

Uw arts kan uw symptomen beoordelen en de oorzaak van uw hoofdpijn en oogpijn vaststellen. Ze kunnen een behandeling aanbevelen, zoals vrij verkrijgbare pijnstillers, voorgeschreven medicijnen of veranderingen in levensstijl.