Er zijn een paar redenen waarom het sluiten van uw ogen sommige hoofdpijn kan verergeren.

* Verhoogde oogdruk: Wanneer u uw ogen sluit, ontspannen de spieren rond uw ogen en neemt de druk in uw ogen toe. Dit kan druk uitoefenen op de oogzenuw, wat tot hoofdpijn kan leiden.

* Duisternis: Wanneer u uw ogen sluit, blokkeert u het licht, wat hoofdpijn kan helpen verminderen die wordt veroorzaakt door lichtgevoeligheid. Voor sommige mensen kan de duisternis hun hoofdpijn echter zelfs verergeren. Dit kan zijn omdat de duisternis ervoor kan zorgen dat de hersenen hormonen vrijgeven die de pijngevoeligheid kunnen verhogen.

* Veranderingen in de bloedstroom: Wanneer u uw ogen sluit, neemt de bloedtoevoer naar uw hersenen af. Dit kan bij sommige mensen tot hoofdpijn leiden, vooral bij degenen die vatbaar zijn voor migraine.

* Verminderde sensorische input: Wanneer u uw ogen sluit, vermindert u de hoeveelheid sensorische input die uw hersenen ontvangen. Dit kan bij sommige mensen tot hoofdpijn leiden, omdat de hersenen overprikkeld kunnen raken en hormonen vrijgeven die de pijngevoeligheid kunnen verhogen.

Als u merkt dat het sluiten van uw ogen uw hoofdpijn verergert, zijn er een paar dingen die u kunt proberen:

* Houd de lichten aan: Als uw hoofdpijn wordt veroorzaakt door lichtgevoeligheid, probeer dan de lichten in uw kamer aan te laten terwijl u uw ogen sluit.

* Gebruik een koel kompres: Het aanbrengen van een koel kompres op uw voorhoofd of slapen kan hoofdpijnpijn helpen verminderen.

* Neem een ​​pijnstiller: Als uw hoofdpijn ernstig is, moet u mogelijk een pijnstiller nemen om de pijn te verlichten.

Als uw hoofdpijn aanhoudt en ernstig is, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om eventuele onderliggende oorzaken uit te sluiten.