Hoofdpijn is een veel voorkomend symptoom van veel onderliggende aandoeningen. Hoewel u de pijn misschien in één deel van uw hoofd voelt, kan de oorzaak zich in een ander deel van uw hoofd bevinden. Bij sinushoofdpijn lijkt het bijvoorbeeld vaak alsof deze zich achter de ogen bevindt, terwijl spanningshoofdpijn over het hele hoofd kan worden gevoeld.

Uitdroging

Als u niet genoeg water drinkt, kan dit hoofdpijn veroorzaken, vooral als u langdurig uitgedroogd bent.

Maaltijden overslaan

Als je te lang niet eet, daalt je bloedsuikerspiegel, wat tot hoofdpijn kan leiden.

Gebrek aan slaap

Als u niet voldoende slaapt, kan dit de volgende dag spanningshoofdpijn veroorzaken.

Te veel slaap

Aan de andere kant kan te veel slapen ook hoofdpijn veroorzaken.

Spanning

Zowel fysieke als emotionele stress kunnen hoofdpijn veroorzaken.

Cafeïne

Te veel cafeïne kan hoofdpijn veroorzaken, terwijl een plotselinge afwezigheid van cafeïne ook hoofdpijn kan veroorzaken.

Alcohol

Het drinken van alcohol, vooral in grote hoeveelheden, kan tot hoofdpijn leiden.

Sinusproblemen

Ontsteking van de sinussen, sinusitis genoemd, kan druk uitoefenen op het hoofd en pijn en hoofdpijn veroorzaken.

Hormonale veranderingen

Bij vrouwen kunnen hormonale veranderingen die verband houden met menstruatie, zwangerschap en menopauze allemaal hoofdpijn veroorzaken.

Medicijnen

Sommige medicijnen kunnen ook hoofdpijn als bijwerking hebben, zoals antihistaminica, decongestiva en anticonceptiepillen.

Onderliggende medische aandoeningen

In sommige gevallen kan hoofdpijn een teken zijn van een ernstiger onderliggende medische aandoening, zoals:

- Hoge bloeddruk

- Bloedarmoede

- Diabetes

- Schildklierproblemen

- Hersentumor

- Meningitis

Als u regelmatig of ernstige hoofdpijn heeft, is het belangrijk om naar een arts te gaan om de oorzaak vast te stellen en de juiste behandeling te krijgen.