Veel vrouwen hebben last van hoofdpijn tijdens de zwangerschap. Ze kunnen zeer pijnlijk en stressvol . Het kennen van de oorzaken en behandelingen kunnen helpen verminderen uw pijn en uw zwangerschap veel leuker. Time Frame

Hoofdpijn komen vaker voor tijdens de eerste en derde trimester , maar kan op elk moment gebeuren tijdens je zwangerschap .
Oorzaken

Sommige mogelijk hoofdpijn triggers tijdens de zwangerschap onder andere veranderingen in de hormoonspiegels en de bloedsuikerspiegel , onvoldoende slaap , terugtrekking uit cafeïne , veranderingen in houding en visie , of zelfs pre-eclampsie .
Symptomen

Zwangerschap hoofdpijn kan een milde tot matige pijn in een deel van het hoofd of gezicht. Ze zijn meestal niet zo ernstig als migraine .
Behandeling

Alvorens medicijnen , probeer natuurlijke manieren om pijn te verlichten , zoals het krijgen van meer rust , gezonder eten , en het krijgen van een massage bij het eerste teken van pijn .
Preventie

een manier om zwangerschap te voorkomen van hoofdpijn is om voedingsmiddelen die ze veroorzaken , zoals chocolade , yoghurt , pinda's voorkomen , bepaalde soorten kaas en zure room . Een goede verzorging van jezelf - het nemen van voldoende rust , goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging - . Ook kan u helpen om deze hoofdpijn te voorkomen
Waarschuwing

Contacteer uw arts als uw hoofdpijn verergeren of u ook zwelling van ledematen , wazig zien of buikpijn .