Nitraten en nitraten zijn op basis van ammoniak zouten gevonden in planten . Beide worden verondersteld om migraine -aanvallen bij sommige mensen met migraine veroorzaken . Nitrieten worden toegevoegd aan vers vlees om bacteriën te doden en houdt het vlees op zoek naar roze of rood , volgens " Migraine voor Dummies . " Betekenis

Als een persoon lijdt aan migraine ontdekt dat nitrieten een migraine kan leiden , dan is de persoon kan voedingsmiddelen te vermijden met nitrieten om migraine te voorkomen . Dit kan niet volledig te elimineren migraine , maar kan ervoor zorgen dat ze minder vaak komen .
Deskundig advies

Niet iedereen
die migraine heeft, zal reageren op nitrieten . Om uw persoonlijke migraine voedsel triggers ontdekken , de National Headache Foundation stelt het bijhouden van een dagboek van wat voedsel werd gegeten , medicijnen genomen en wanneer migraine opgetreden .
Speculatie

Nitriet kan slechts worden een trigger wanneer gegeten in combinatie met nitraten . Hoewel bieten , radijs en spinazie bevatten nitrieten , maar geen nitraten , ze zijn niet vaak migraine voedsel triggers , volgens " Migraine voor Dummies . "
Bronnen

Nitriet en nitraten kan worden gevonden in de lunch vlees , oud vlees, oude kazen , hotdogs , bieten , radijs , kaviaar , sojasaus , ingelegde vis , gedroogde vis en vlees tenderizers , volgens de Universiteit van Californië , Berkeley .

Waarschuwing

Sommige hart medicijnen kunnen nitrieten bevatten , maar stop niet met hart medicatie . Praat met een arts of hartspecialist , waarschuwt " Migraine voor Dummies . "