Hoofdpijn tijdens de zwangerschap komt vaak voor, vooral tijdens het eerste trimester. Ze worden meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen, een verhoogd bloedvolume en stress. Deze hoofdpijn is doorgaans geen reden tot bezorgdheid en kan worden behandeld met vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals Tylenol (paracetamol).

Hier zijn enkele andere dingen die hoofdpijn kunnen veroorzaken tijdens de zwangerschap:

* Uitdroging: Veel drinken kan hoofdpijn helpen verlichten.

* Gebrek aan slaap: Voldoende rust nemen kan hoofdpijn helpen verminderen.

* Ontwenning van cafeïne: Als u een gewone koffie- of theedrinker bent, kan het terugdringen van cafeïne hoofdpijn veroorzaken.

* Sinusverstopping: Verstopte sinussen kunnen hoofdpijn veroorzaken, vooral als u allergieën of verkoudheid heeft.

* Hoge bloeddruk: Hoge bloeddruk kan hoofdpijn veroorzaken, vooral als deze plotseling of ernstig is.

Als u naast uw hoofdpijn een van deze symptomen heeft, is het belangrijk om onmiddellijk uw arts te raadplegen:

* Ernstige hoofdpijn die niet weggaat

* Hoofdpijn die erger wordt als u gaat liggen

* Hoofdpijn die gepaard gaat met veranderingen in het gezichtsvermogen, duizeligheid of misselijkheid

* Hoofdpijn die gepaard gaat met koorts of een stijve nek

In de meeste gevallen is hoofdpijn tijdens de zwangerschap geen reden tot bezorgdheid en kan deze onder controle worden gebracht met eenvoudige veranderingen in de levensstijl. Als u zich echter zorgen maakt over uw hoofdpijn of als u een van de hierboven genoemde symptomen heeft, is het belangrijk om uw arts te raadplegen.