Neem een anti - inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen voordat je in trekker situaties . Artsen zeggen dat het nemen van de medicatie voordat u aan boord van een vlucht of rijden naar grote hoogten zal de ontsteking van de schepen te verminderen in je hoofd . Kopen van 2
Als de druk hoofdpijn begint te kloppen voordat je een kans om pre - behandeling neemt de anti - inflammatoir geneesmiddel op dit moment . Het kan enige tijd duren voor de druk hoofdpijn te verminderen Goedkope 3
nemen , maar het moet verdwijnen .
Vraag uw arts over het nemen van een antihistaminicum en /of decongestivum . Een antihistaminicum kan helpen verminderen mucosale zwelling veroorzaakt door een allergie . De decongestant vermindert zwelling , omdat het binnen het slijmvlies vernauwt de bloedvaten .
4
krijgen frisse lucht of gebruik een luchtbevochtiger of ionisator . Het inademen van vochtige lucht tijdens het liggen kan helpen met weer-gerelateerde hoofdpijnen .
Bevochtig 5 een washandje of handdoek met warm tot heet water . Knijp het overtollige water . Leg de handdoek over je neus en adem de vochtige lucht . De luchtvochtigheid zal het hetzelfde effect als het gebruik van een luchtbevochtiger hebt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win