Volgens het boek " Migraine voor Dummies " gewone voedingsadditieven zoals aspartaam , MSG , nitrieten en sulfieten kunnen hoofdpijn veroorzaken . Controleer voedseletiketten , en vertrouwd te raken met alternatieve namen voor de chemicaliën .
Identificatie
Kepp een record van waar en wanneer hoofdpijn optreden.
Houd een dagboek bij van wanneer hoofdpijn optreden. Record belangrijke informatie zoals een beschrijving van de hoofdpijn , wat eten of drinken je hebt verbruikt en alle chemische stoffen die u zou kunnen werken met
Preventie /Solution
Selecteer of maak uw eigen natuurlijke schoonmaakmiddelen bevrijden van agressieve chemicaliën .
Controleer uw dagboek om patronen van toen hoofdpijn optreden merken. Sommige mensen in staat zijn om te voorkomen verlichten hoofdpijn door het vermijden van voedsel triggers . . Aangezien sommige chemische reinigingsmiddelen hebben agressieve chemicaliën , selecteert natuurlijke schoonmaakmiddelen in plaats
Symptomen
Volgens het Chemical Sensitivity Foundation , kunnen de symptomen verschillen van persoon tot persoon zijn; voorkomende symptomen van chemische overgevoeligheid zijn hoofdpijn en misselijkheid . De precieze oorzaken zijn onbekend .
Behandeling
Volg richting voor OTC hoofdpijn behandelingen .
Probeer het gebruik van over-the- counter geneesmiddelen , zoals paracetamol of ibuprofen . Voor hoofdpijn veroorzaken door chemische rampen , probeer luchten de kamer .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win