Verwijder het flesje neusspray uit de doos of verpakking voordat u het gebruikt . U zult merken dat het lijkt op een klein flesje , maar het komt ook met een sproeikop . Schroef de reguliere deksel of dop op de fles , doorboren de bovenkant en schroef op de verstuiver .
Blaas Pagina 2 je neus in een weefsel en zorg ervoor dat al het slijm uit je neus . Wacht een paar seconden en blaas je neus een tweede keer - gewoon om er zeker
Houd 3 de fles onder je neusgat en adem diep als je knijp de fles om er een aan jezelf geven . goede spray. Wacht een paar seconden en doe hetzelfde met je andere neusgat .
Adem
4 diep in een weefsel , uitblazen elke slijm u zou kunnen hebben in je neus . Als je denkt dat je gewoon blies de spray, ga je gang en herhaal de laatste stap , maar een paar seconden wachten voordat je blaast in het weefsel deze tijd .
5
Herhaal dit proces twee keer per dag gedurende tien dagen en je moet een duidelijke verbetering te zien.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win