Een overvloed van kruidenmiddelen bestaan ​​om hoofdpijn die kan worden geactiveerd door je omgeving , stress , chemicaliën of medicijnen te behandelen. Wat ook de oorzaak van de hoofdpijn , moederkruid en valeriaan zijn twee populaire kruidengeneesmiddelen bekend om het verstrekken van hoofdpijn te verlichten . Bboth kruiden hebben de neiging om te interageren met medicijnen , dus het is best om met uw arts voordat u ofwel moederkruid of valeriaan . Feverfew

Eeuwenlang moederkruid heeft een folk remedie tegen hoofdpijn en koorts geweest . Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , is moederkruid nu steeds een populaire remedie om migraine en reumatoïde artritis te behandelen. Alle delen van de plant zijn gunstig voor medicinale doeleinden . De meeste moederkruid producten zijn gemaakt met behulp van de gedroogde bladeren . Het kruid wordt ook gebruikt om supplementen zoals vloeibare extracten , tabletten en capsules te maken.

De gedroogde bladeren zijn het beste voor het bereiden van moederkruid thee om hulp hoofdpijn . Steile 1 tl . gedroogde bladeren in 8 oz . gekookt water gedurende 10 minuten . Zeef de vloeistof en drink .

Voor een migraine-aanval , de Universiteit van Maryland Medical Center suggereert u tussen de 100 en 300 mg moederkruid capsules of tabletten tot vier keer per dag . Rx Lijst beveelt het nemen van tussen de 50 en 100 mg moederkruid extract elke dag om migraine te verlichten .

De Universiteit van Maryland Medical Center waarschuwt dat moederkruid heeft de mogelijkheid om te induceren bloeden , zodat u niet moederkruid moet nemen als je een bloedziekte of als u bloedverdunnende medicijnen. Ook moeten vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding niet gebruiken moederkruid .
Valeriaan

Mensen in ncient Griekenland en Rome waren zich bewust van geneeskrachtige eigenschappen valeriaan aan slapeloosheid en angst te behandelen , volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde . Maar het is ook gebruikt voor de behandeling van hoofdpijn . De Universiteit van Maryland Medical Center stelt dat valeriaan is een veilig kruid , maar het mag alleen worden gebruikt voor korte looptijden van tussen de vier en zes weken .

Doe 1 tl. gedroogde valeriaan wortel in een kopje en voeg kokend water . Laat het steil tussen de 5 en 10 minuten voor het uitpersen om te drinken . Valeriaan kan ook worden gebruikt met andere kruiden , zoals kamille , om thee te maken .

Drinken Alleen valeriaan als je hoofdpijn hebt . Het kruid veroorzaakt slaperigheid , dat is waarom het is ook effectief voor slapeloosheid . De Universiteit van Maryland Medical Center zegt dat vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding moeten niet gebruiken valeriaan . Je moet nooit gebruik valeriaan tijdens het rijden of het bedienen van machines .