In de tussentijd zijn er enkele dingen die u kunt doen om uw hoofdpijn te verlichten:
- Rust in een stille, donkere kamer.
- Breng een koud kompres aan op uw voorhoofd of de achterkant van uw nek.
- Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol.
- Vermijd triggers die uw hoofdpijn kunnen veroorzaken, zoals bepaald voedsel, stress of gebrek aan slaap.
Als uw hoofdpijn gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, stijve nek of verwarring, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te roepen. Deze symptomen kunnen tekenen zijn van een ernstiger medische aandoening, zoals meningitis of encefalitis.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win