Als u regelmatig last heeft van hoofdpijn die langer dan een week aanhoudt, is het belangrijk om medische hulp in te roepen. Hoofdpijn kan een symptoom zijn van een verscheidenheid aan onderliggende medische aandoeningen, waarvan sommige ernstig kunnen zijn. Een arts kan uw symptomen beoordelen, de oorzaak van uw hoofdpijn vaststellen en de juiste behandeling aanbevelen.

In de tussentijd zijn er enkele dingen die u kunt doen om uw hoofdpijn te verlichten:

- Rust in een stille, donkere kamer.

- Breng een koud kompres aan op uw voorhoofd of de achterkant van uw nek.

- Neem een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol.

- Vermijd triggers die uw hoofdpijn kunnen veroorzaken, zoals bepaald voedsel, stress of gebrek aan slaap.

Als uw hoofdpijn gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, stijve nek of verwarring, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te roepen. Deze symptomen kunnen tekenen zijn van een ernstiger medische aandoening, zoals meningitis of encefalitis.