Of ze zijn sinus , spanning of migraine , hoofdpijn zijn nooit gemakkelijk te behandelen . Een alternatief voor over-the -counter medicijnen voor hoofdpijn pijnbestrijding is om te proberen een meer natuurlijke remedies . Er zijn veel voedingsmiddelen die worden bewezen om mee te nemen hoofdpijn . Chili Peppers

Als je hoofdpijn is sinus - gerelateerde , een voedsel te genezen, dat zou kunnen werken is om chilipepers te gebruiken. Chilipepers bevatten aangeduid als capsaicinoids chemische stof. Dit is wat de oorzaak van de pittige , oogstrelende reactie voor chili peper eters . Het geeft je ook een sterk gevoel dat je sinussen zijn direct gewist . Met dit in het achterhoofd , lijkt het logisch dat deze natuurlijke voedsel zou inzetten voor het opruimen van een sinus hoofdpijn .
Appels

We hebben allemaal gehoord dat het eten van een appel per dag houdt de dokter weg . Het kan ook te houden hoofdpijn weg . Appels hebben zoveel prachtige bijdragen aan de gezondheid . Naast het houden van de huid en het haar op zoek naar mooi , kunnen ze worden gebruikt om spanningshoofdpijn te behandelen. Hun integratie in uw normale dieet regime kan verlichten hoofdpijn , maar verminderen ook het begin .
Goji Berries

De goji bes is te vinden in het Himalaya-gebergte . Ze staan ​​bekend om zijn helende werking dankzij hun intense vitaminegehalte . De goji bes is een middel tegen hoofdpijn , want het is vol van de vele anti-oxidanten en eiwitten nodig . Deze kuur kan worden gebruikt als een graan topper , smoothie of genomen in zijn natuurlijke vorm .