Je hebt gewoon in een volledige dag van fysieke activiteit en zijn zeer trots op jezelf voor af te zien van uw gebruikelijke weekend tijdverdrijf van het zijn een couch potato , maar nu je lijdt aan een razende hoofdpijn . Natuurlijk , je wilt weten waarom dit gebeurt en hoe het te stoppen . Soorten exertionele hoofdpijn

Je was fysiek actief de hele dag en in de nasleep , wordt je hoofd bonzen alsof er bass drums erin . Volgens de Mayo Clinic , wordt dit beschouwd als een inspannings- hoofdpijn . Er zijn twee soorten van hoofdpijn bij inspanning - . Die zich voordoen na extreme oefening, maar die zijn niet indicatief van een onderliggend medisch probleem en degenen die een tip dat je een tumor of interne bloeden kan hebben zijn

Symptomen en preventieve maatregelen

Als u lijdt aan een primaire inspanning hoofdpijn , die wordt omschreven als kloppend, kan het duren voor zo weinig als vijf minuten of zo lang als twee dagen , maar het is niet levensbedreigend . Als u weet dat u last heeft van een inspannings hoofdpijn na het sporten, de Mayo Clinic adviseert dat u medicijnen voorafgaand aan de uitoefening van de fysieke activiteit te nemen . Indomethacin , die een anti -inflammatoir geneesmiddel , is de meest voorkomende inspanning hoofdpijn geneesmiddel volgens de Mayo Clinic . Een bloeddruk medicijn propranolol kan ook gebruikt worden als een preventieve maatregel . Vraag uw arts over de juiste behandeling . U moet bepalen of er een structurele of onderliggende reden voor deze hoofdpijn voordat de juiste koers van de actie kan worden ondernomen .
MRI

Aan de andere kant, als je exertional hoofdpijn is zo slecht dat je misselijkheid en braken , moet u een arts raadplegen. Ze wilt u doen ondergaan een MRI ( magnetic resonance imaging ) om de oorzaak van uw hoofdpijn te bepalen. De MRI zal uw arts om te bepalen of uw hoofdpijn zijn goedaardig en vormen geen probleem voor uw gezondheid of als er iets structureel die ze veroorzaakt .
Behandeling

exertional hoofdpijn , als zij van de niet - levensbedreigende verscheidenheid , kunnen worden behandeld met rust, ruimte , liggend in een donkere kamer met je ogen bedekt , massage en een warm bad of douche , volgens Wrongdiagnosis.com .

medicijnen

Niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals vlassen , Anaprox en Aleve , kan worden gebruikt om een ​​inspanning hoofdpijn te verlichten , volgens Wrongdiagnosis.com , zoals ibuprofen en Nalfon , die andere niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen die worden gebruikt om artritis en diverse inflammatoire aandoeningen te behandelen zijn .
Spontane cerebrospinale vloeistof lekken

Volgens Dr Bahram Mokri , een professor in de neurologie aan de Mayo Medical School in Rochester , Minnesota , een aandoening genaamd spontanenous cerebrospinale vloeistof ( SCF ) lekken presenteert zich soms als een inspannings- hoofdpijn . Het kan enigszins effectief worden behandeld door het drinken van cafeïne of die niet steroidals of analgetica . Als deze behandelingen niet werken , Dr Mokri legt uit dat de meest gebruikte invasieve therapeutische behandeling is een epidurale bloed patch. Echter , voordat de keuze voor deze behandeling , moet ernstig rekening worden gehouden met de ernst van de hoofdpijn die u ondervindt en de mate van ongemak u lijdt als gevolg. Als u met de hoofdpijn kan leven , dan agressieve behandeling wordt niet aanbevolen . Echter , als je ze niet kan verdragen , de epidurale bloed patch kan worden ingevoerd . Epidurale infusies van fibrine lijm en vloeistof kan worden gebruikt als de epidurale bloed patch niet werkt .