Sinus hoofdpijn invloed op miljoenen mensen over de hele wereld . Sinus hoofdpijn kan optreden wanneer de sinussen in de schedel worden geïrriteerd door allergieën of bacteriën . Deze irritatie veroorzaakt de sinussen te zwellen , en is waarschijnlijk een hoofdpijn . De pijn zal vaak manifesteren in het gezicht , wangen of achter de ogen , en kunnen ernstig zijn . Het is bijna altijd gepaard met een verstopte neus en loopneus . Er zijn verschillende manieren om een ​​sinus hoofdpijn te behandelen. Comprimeert

Gebruik koude en warme kompressen . Zet een warm kompres op je sinussen voor een paar minuten . Vervangen door een koud kompres voor ongeveer een minuut . Herhaal dit drie keer , zes keer per dag .
Vochtige lucht

Adem vochtige lucht . U kunt vaak verlichten sinus druk en pijn door het bevochtigen van droge lucht . Gebruik een vaporizer of luchtbevochtiger . U kunt zelfs verlichting te vinden door het nemen van een warme douche of bad .
Decongestants

Neem een ​​decongestivum . Sinus druk kan meestal worden verlicht met decongestiva of antihistaminica . Zorg ervoor dat u eerst met uw arts te praten. Als je niet een sinus-infectie , rekening decongestiva kan eigenlijk uw hoofdpijn erger .
Irrigatie

neusirrigatie weg kan pollen , stof , bacteriën en andere irriterende stoffen te wassen . Dit kan slijmvlies ontsteking te verminderen. Irrigatie zal de membranen krimpen en verminderen hoofdpijn symptomen .
Alternatieve Geneeskunde

Magnolia bloemen kunnen gebruikt worden om sinus druk te ontlasten. U kunt ook proberen andere kruiden zoals munt en engelwortel .