koortslip is waarschijnlijk ontstaan na trauma aan , en /of irritatie van uw mond , lippen of de omgeving om hen heen. Kaakchirurgie of zelfs een eenvoudige reis naar de tandarts kan een koortslip uitbraak . Andere behandelingen en procedures rond je mond en op je gezicht kan ook vooraf een koortslip . Accidental klein trauma aan of rond de lippen , zoals een kras of een scheur in de lippen door weersomstandigheden of uitdroging verhoogt de kans dat u binnenkort zult zien een nieuwe koortslip .
Blootstelling aan de zon
blootstelling aan ultraviolette straling is een grote boosdoener in de ontwikkeling van een koortslip breakout . De beste manier om nieuwe koortsblaasjes veroorzaakt door blootstelling aan de zon te vermijden is om langdurige blootstelling aan de zon helemaal te vermijden . Echter, als een paar uur in de zon onvermijdelijk is , breng dan een sterke sunblock om zowel je lippen en gezicht voordat u naar buiten . Het is belangrijk dat u dit doet het hele jaar door , niet alleen tijdens de zomer .
Fysieke en emotionele stress
Andere infecties, zoals verkoudheid of griep , kan de ontwikkeling van koortslip precipiteren . Elke keer dat jij en je lichaam onder stress , of dat stress fysieke of emotionele , je een hoger risico voor nieuwe koortsblaasjes draaien . Het minimaliseren van stress te minimaliseren koortsblaasjes , en u kunt dit doen door het verzorgen van jezelf. Vermijd emotioneel stressvolle situaties , evenals blootstelling aan anderen die ziek zijn . Eet een goed afgeronde dieet , alcohol te vermijden - een andere koortslip trekker - . En proberen om genoeg slaap te krijgen
Preventie
Soms , ondanks het vermijden van triggers vaak geassocieerd met een koortslip uitbraak , kan je het toch maar te ontwikkelen. In aanvulling op de behandeling van het virus zoals voorgeschreven door uw arts , is het belangrijk dat u voorkomen dat de verspreiding van het virus naar andere delen van je lichaam en aan andere mensen . U kunt dit doen door het wassen van je handen regelmatig en altijd na het aanraken of de behandeling van uw koortslip . Vermijd kussen en andere nauw contact tijdens een breakout , evenals het delen van items met anderen, zoals washandjes , handdoeken en make-up . Uw flare - up zal waarschijnlijk duren enkele dagen tot drie weken . Het is belangrijk om deze voorzorgsmaatregelen te nemen tot het over is .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win