twee aminozuren , L - lysine en L - arginine , figuur in de controle van herpes . Wanneer er teveel L - arginine in het lichaam , herpes uitbraken meer frequentie. Wanneer L - lysine niveaus hoger dan L - arginine , wordt herpesvirus activiteit geremd . Deze verhouding kan worden verbeterd door aanvulling van L - lysine en door het verminderen inname van L - arginine - rijke voedingsmiddelen . L - arginine is overvloedig in chocolade , pinda's, soja , granen , haver , vlees, zuivel , kip , graan , amandelen en cashewnoten . Andere noten en zaden L - arganine bevatten ook .
Citroenmelisse ( Melissa officinalis )
Polyfenolen , een soort antioxidant die herpes uitbraken kunnen minimaliseren , zijn te vinden in citroen balsem , een kruidenthee die antivirale eigenschappen heeft . Het kan intern worden genomen of direct op een koortslip . Maak een infusie door inweken een eetlepel van het verse of gevriesdroogde kruid in een kop kokend water gedurende 15 minuten . Het is beter om de verse kruiden gebruiken ( met een sterke citroengeur ) omdat potentie verloren gaat door langdurige drogen en opslag . Drink citroenmelisse thee royaal , warm of koud , meerdere kopjes per dag kan herpes uitbraken te voorkomen
andere remedies
St.. Janskruid tinctuur is befaamd om het herpes virus te doden indien toegepast op koortsblaasjes vroeg en meerdere keren per dag . Echinacea bevat een antioxidant die de huid en de slijmvliezen cellen beschermt tegen schade veroorzaakt door schadelijke organismen . Swish Echinacea extract rond de mond en slikken vier keer per dag . Olijfblad extract en zoethout thee hebben ook antivirale effecten . Paddestoel extracten zoals maitake , shiitake en Reishi strijd virussen en bouwen weerstand tegen ziekten . Tea tree olie is een krachtige antiseptische die kan worden toegepast , volle sterkte of verdund , met olijfolie tot een koortslip .
Overwegingen
Omdat hitte , koorts en zonnebrand veroorzaken koortslip uitbraken , het toepassen van koude kompressen rond de mond bij de eerste tekenen van een uitbarsting kunnen voorkomen of minimaliseren van de ernst van blaren . Voldoende rust en ontspanning , zoals meditatie en visualisatie van de gezondheid , kan de ernst van outbreaks.Take een high - stress- formule vitamine B-complex om te helpen genezing en het immuunsysteem te verminderen . Als koortsblaasjes verschijnen regelmatig , zie een natuurgeneeskundig arts om uit te sluiten onderliggende hypothyreoïdie . Deze arts zal ook bedreven in het diagnosticeren en behandelen van voedsel gevoeligheden die het lichaam meer vatbaar voor herpes virussen kunnen maken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win