Wanneer u een koortslip , is het laatste wat je voelt als het doen verlaten van het huis om uw nieuwe hobbel te tonen aan de wijk . Gelukkig zijn er tal van huismiddeltjes die u kunnen helpen uw koortslip snel en veilig genezen . En als dit je eerste uitbraak , troost : De eerste uitbraak is bijna altijd het ergste , en nu dat je leert hoe te zorgen voor jezelf te nemen van hen , zullen toekomstige blaren veel minder van een pijn . Thuisbehandeling

Koortsblaasjes worden verergerd door arginine , een aminozuur dat is gevonden in een groot deel van de voedsel dat je eet . Terwijl u een koortslip , vermijd voedsel met een hoog gehalte aan arginine . Dit omvat noten , chocolade , bier , gelatine , haver en volkoren . Qua koorts blaren , het tegenovergestelde van arginine is lysine , een aminozuur . Het herpes virus dat koortsblaasjes veroorzaakt gedijt op arginine , maar wordt afgesloten door lysine . Lysine kan worden genomen als een dagelijkse aanvulling in hoeveelheden tussen 1200 en 3000 milligram . Lysine versnelt de genezing en kan de ernst van de oorspronkelijke uitbraak reduceren . Combineer lysine met een dagelijks vitamine B -complex en zink voor een immuunsysteem boost . U kunt ook lysine nemen in uw dieet door zich overgeeft aan kwaliteit , gelatine- vrije yoghurt , die hoge niveaus van lysine.The goedkoopste optie die je hebt is ook een van de meest effectieve : ijs ! Icing je koortslip zal niet alleen tegen het onaangename tintelende sensatie , maar het zal ook vertragen de vermenigvuldiging van het virus , waardoor de pijn van verspreidt zich over je lip of face.Coating je koortslip met citroenmelisse , een commerciële lysine lippenbalsem of aardolieproducten gelei zal helpen voorkomen pijnlijke kraken . Citroenmelisse en lysine werken ook om het virus te remmen . Als je een beetje extra geld , de actuele crème Abreva is de enige door de FDA goedgekeurde crème op de markt om de genezing tijd van koude sores.It is moeilijk te verminderen , maar probeer te ontspannen . Koortsblaasjes tonen vaak in tijden van stress , en hun uiterlijk veroorzaakt alleen maar meer hoofdpijn . Hoewel het hebben van een koortslip kan pijnlijk , in gedachten houden dat de meerderheid van de bevolking lijdt af en toe een uitbraak .