Onder de zeven types van herpes , type 1 en type 2 zijn de meest voorkomende . Type 1 heeft invloed op de mond en veroorzaakt koortsblaasjes en koortsblaasjes . Type 2 veroorzaakt hobbelige zweren rond het genitale gebied . Het virus leeft in de zenuwen cellen. Stress, blootstelling aan de zon , hormonale veranderingen en een reis naar de tandarts kan een uitbraak veroorzaken .
Preventie
Zowel Astragalus en Huang qi kunt uw immuunsysteem tegen aanvallen . Knoflook is nuttig zowel in voedsel of genomen als capsules driemaal daags . Om stress te verlichten , neem 1500 mg calcium en 750 mg magnesium per dag . Paddenstoelen hebben geneeskrachtige eigenschappen . Probeer het nemen van maitake , shiitake of Reishi extract elke dag. Olijfblad voorkomt de groei van een grote verscheidenheid van virussen zoals herpes . Een multivitamine dagelijks ingenomen zal ervoor zorgen dat je de benodigde voedingsstoffen .
Uitbraken
Zwarte walnoot , goldenseal extract , vitamine E of rode mariene algen direct toegepast om blaren te kunnen helpen verlichten de pijn en vermindering van de duur van een flareup . Het kruidenmiddel Larrestat kan ook helpen . Andere - uitbraak verlichten kruiden zijn St. Janskruid, echinacea , mirre en cayennepeper . Gedurende de tijd van uw uitbraak , zich te onthouden van het eten van bewerkte voedingsmiddelen , alcohol , suiker en geraffineerde koolhydraten . Stress te verminderen met yoga-oefeningen , meditatie en licht lopen . Herpes hoeft niet je leven verpesten . Het houden van jezelf gezond door het nemen van herpes - uitbraak verminderen kruiden , eten goed uitgebalanceerde maaltijden en het beheer van stress kan u helpen te leven met de infectie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win