Houd een stuk ijs tegen een opkomende pijnlijke gedurende 10 tot 15 minuten om de paar uur de hele dag . Icing het neer vermindert vroeg metabolisme van het virus en vertraagt de voortgang . Als je voelt dat het gebied steeds pijnlijke of rode weer , reapply ijs gedurende 10 tot 15 minuten om de paar uur .
Theezakjes
Breng een warme theezakje voor de behandeling van een geopend koortslip . Het looizuur in een warme , vochtige zak van zwarte thee zoals Earl Grey helpt de zwelling te verminderen en de pijn verlichten .
Andere manier om zwarte theezakjes te gebruiken is om ze te weken in warm water dan bevriezen ze . De ijsthee zakken zullen de koortslip pijn te verzachten , en antivirale fytonutriënten de thee compound aan te vallen het herpes virus .
Groenten en Fruit
Onderzoekers van de Algemene Nutrition Corporation , de Indiana School of Medicine en de afdeling Computer Sciences UCSB gevonden dat het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn in de verbinding lysine , zoals appels en mango's , had een aanzienlijke invloed op het verminderen van de ernst van de koortslip uitbraken .
een zes maanden durende studie gevolgd 1.543 herpes koortslip patiënten. De groep nam een dagelijkse dosis van 936mg van lysine . Negen van de 10 had uitbraken en de ernst van de symptomen verminderd.
Broccoli bevat hoge niveaus van indool- 3 - carbinol , die kunnen helpen dempen het herpes virus. Spruitjes en kool zijn andere groenten die ook indool- 3 - carbinol bevatten .
Geneeskunde
Volgens Dr Patricia Winokur van de Universiteit van Iowa , de voorgeschreven medicatie acyclovir kan het aantal uitbraken verminderen en verkorten van de loop van een koortslip . Aspirine of paracetamol kan helpen verlichten de pijn van een koortslip .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win