Deal met de emotionele stress die wordt veroorzaakt door het hepatitis C. Bij het leren leven met de virus , moet je de mentale en emotionele beroering veroorzaakt door de diagnose van een ernstige ziekte worden geconfronteerd . kopen van 2
Kijk naar je familie en vrienden voor de steun . U kunt ook overwegen het zien van een therapeut of het bijwonen van een steungroep . Uw plaatselijke afdeling van de American Liver Foundation kunt u verwijzen naar een groep in uw omgeving . Zie de bronnen hieronder voor een link .
Take it easy 3 , het nemen van voldoende rust . Als uw lichaam bestrijdt hepatitis , zal je aanvallen van vermoeidheid ervaren. Probeer jezelf niet te uitput .
4
Spreek met uw werkgever of uw werkdag is te vermoeiend . Probeer om flexibele uren te regelen of vraag om te telewerken . Wees eerlijk met uw werkgever over uw ziekte en behandeling plannen .
5
Informeer potentiële seksuele partners dat je besmet zijn met hepatitis C. Gebruik een latex condoom bij het vrijen met eventuele nieuwe partner .
6
Verminder uw alcoholgebruik . Je lever is al ontstoken als gevolg van de hepatitis , dus je moet worden voorkomen dat het verder met overmatig alcoholgebruik .
Vermijd
7 nemen van over-the -counter medicatie zonder overleg met uw arts. Zelfs paracetamol ( het actieve ingrediënt in Tylenol ) kan schade aan uw lever veroorzaken .
8
Houd een lijn van communicatie openen met uw arts over symptomen. Zorg ervoor dat u hem te informeren over eventuele nieuwe symptomen die u mogelijk ondervindt . Schrijf ze op zoals ze gebeuren , zodat u de details herinneren tussen twee afspraken .
Overweeg 9 zien van een specialist. Een gastro-enteroloog of hepatologist , die gespecialiseerd is in leverproblemen of hepatitis behandeling , in staat zijn om de meest recente informatie over nieuwe behandelingen aan te bieden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win