Niacine is een essentiële B - vitamine gebruikt om het lichaam te helpen bij de vertering van vetten , eiwitten en koolhydraten . Het houdt ook de huid gezond en helpt het behoud van cholesterol niveaus binnen de normale range . Voordelen

geen flush niacine is gunstig in de behandeling van hoge lipiden , hoge triglyceriden en een hoog cholesterolgehalte . Niacine behandeling is succesvol geweest in het voorkomen van hart-en vaatziekten .
Risico

Langdurig gebruik van no flush niacine kan het risico op leverbeschadiging verhogen als gevolg van verhoogde homocysteïne niveaus in het bloed. Regelmatig bloedonderzoek moet worden uitgevoerd door een arts om een ​​goede leverfunctie te controleren .
Niacine " Flush "

niacine veroorzaakt een verhoogde bloedtoevoer en verwijding van de haarvaten , resulterend in een onschadelijke roodheid van de huid . Geen flush niacine wordt tijd vrijgegeven en meer gemakkelijk geabsorbeerd , waardoor de kans op de flush voordoet.
Bijwerkingen

Bijwerkingen van niacine kunnen maagdarmklachten , krampen in de benen onder en slapeloosheid . Als het lichaam gewend raakt aan het absorberen van niacine , zullen deze bijwerkingen te verminderen .
Waarschuwing

Sommige mensen hebben grote hoeveelheden niacine in een poging om " gek " genomen een drugstest in een vals negatief resultaat . Dergelijk gedrag is gevaarlijk en mensen die proberen deze zijn gediagnosticeerd met een ernstige leverschade .