Een hartaanval ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar een deel van het hart wordt onderbroken . Hart aanvallen voorkomen bij mensen van alle leeftijden . Sommige aandoeningen en lifestyle factoren kunnen het risico op een hartaanval verhogen . De feiten

Wanneer een of meer van de slagaders die het hart van zuurstofrijk bloed wordt geblokkeerd , een hartaanval optreedt . De American Heart Association heeft een aantal risicofactoren voor een hartaanval geïdentificeerd . Een aantal van deze risicofactoren kunnen worden gecontroleerd , maar anderen niet .
Familiegeschiedenis

Als je ouders hebben hart-en vaatziekten , heb je meer kans om het zelf te ontwikkelen. Hoewel familiegeschiedenis is een sterke risicofactor voor hart-en vaatziekten , de meeste mensen die een familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten hebben een of meer andere risicofactoren .
Andere risicofactoren

Het roken van sigaretten is een krachtige risicofactor voor plotselinge hartdood . Andere risicofactoren zijn hoge bloeddruk , hoog cholesterolgehalte , overgewicht , diabetes en lichamelijke inactiviteit .
Overwegingen

Mensen met een familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten aandeel niet alleen genetica , maar ook gemeenschappelijke omgevingen en risicofactoren , zoals slechte voeding en de blootstelling aan sigarettenrook . Omdat je niet kan controleren erfelijkheid , is het zeer belangrijk om andere risicofactoren u .
Preventie /Solution hebben

Veranderingen in levensstijl kunnen gaan een lange behandeling en controle manier naar het voorkomen van een hartaanval . Ontvang regelmatig medische controles en streven ernaar om uw gewicht , bloeddruk en cholesterolgehalte in het bloed te controleren . Stoppen met roken, regelmatig sporten en eet een hart-gezond dieet met veel vers fruit en groenten , samen met hele korrels .