Het hart krijgt zijn zuurstof uit het bloed dat door een reeks van slagaders bereikt. Jaren van het eten van vet voedsel, roken of gewoon wonen slagaders de zaak van veel mensen om een ​​beperking met build - ups van vetafzettingen bekend als plaque . Als een arteriële doorgang wordt volledig geblokkeerd ( door ofwel plaque of een bloedstolsel ) , het hart voldoende zuurstof niet ontvangen en een hartaanval optreedt . Hoe eerder je herkent de symptomen en tekenen van een hartaanval , hoe meer kans je hebt om uw of andermans leven te redden . Terwijl sommige hartaanvallen fataal kunnen blijken wat er ook gebeurt , de meeste zijn te behandelen met snelle zorg . Warning Signs

Volgens de American Heart Association , de meeste hartaanvallen geen mensen plotseling getroffen maar bouwen in de tijd . Een van de meest voorkomende waarschuwingssignalen is pijn in het midden van je borst . Deze pijn voelt vaak als intense druk , knijpen of ongemak . U kunt ook ongemak bericht in andere delen van uw lichaam, zoals uw kaak , rug of schouders . Veel mensen ervaren ademhalingsproblemen , misselijkheid en duizeligheid naast de bovenstaande symptomen . De AHA waarschuwt dat niet- pijn op de borst symptomen zoals ademhalingsproblemen en misselijkheid vaker worden ervaren door vrouwen dan mannen . Daarnaast kunnen vrouwen ervaren andere vage symptomen zoals klamme huid , duizeligheid , mysterieuze vermoeidheid of pijn in de buik .
Behandeling

Bel 911 als u een of meer van de ervaren deze typische symptomen van een hartaanval . Als artsen vaststellen dat u een hartaanval , zullen medicijnen zoals aspirine en heparine toegediend worden en je kan hebben om een operatie of een verscheidenheid van andere procedures kunnen ondergaan . Als je een bypass nodig , zal de chirurg een nieuwe arteriële weg naar je hart te creëren om het hart aanval te behandelen en het voorkomen van toekomstige incidenten.
Hartstilstand
< p> hartstilstand is een levensbedreigende aandoening die vaak optreedt als gevolg van een onbehandelde hartaanval . Tijdens een hartstilstand het hart niet meer circuleert bloed door de rest van het lichaam en je vitale organen niet het bloed die ze nodig hebben . Hartstilstand komt op plotseling en wordt gekenmerkt door een verlies van bewustzijn en stopte met ademen .

Als u met iemand die klaagde over veel voorkomende symptomen van een hartaanval en dan opeens verliest het bewustzijn , bel dan onmiddellijk 911 , en probeer te beheren CPR om bloedstroom tijdelijk te herstellen . Hartstilstand is soms omkeerbaar met een defibrillator , maar de tijd is van de essentie tot onherstelbare orgaanschade of de dood te voorkomen . Merk op dat veel niet- hartaanval aandoeningen zoals onderkoeling en hypoxie ook kan leiden tot een hartstilstand indien onbehandeld .
Coronaire hartziekte

Coronaire hartziekte verwijst naar de geleidelijke vernauwing van de bloedvaten als gevolg van plaque opbouw . Sinds de slagaders verstoppen in de loop van vele jaren , patiënten vaak geen symptomen in de gaten totdat verstopping vordert vrij ver . Zodra de symptomen zich voordoen doet, kunt u pijn op de borst ervaren , vooral als fysiek actief ( angina pectoris ) . Onbehandeld, coronaire hartziekte leidt uiteindelijk tot een hartaanval of hartstilstand . Als je begint met pijn op de borst ervaren , een arts raadplegen. Ze zal uitvoeren van diagnostische tests . Afhankelijk van het niveau van de arteriële verstopping , kan uw arts medicamenteuze therapie of resort aan chirurgische oplossingen, zoals een hart- bypass .
Preventie

Om uw risico op hart verminderen aanval , coronaire hartziekte en hartstilstand , eet een dieet met weinig verzadigde vetten en transvetten en hoog in goede vetten ( bijv. meervoudig onverzadigde vetten ) en omega - 3 vetzuren. Voedingsmiddelen zoals olijfolie en vis bieden hart-gezonde voeding . Verhoog uw inname van volle granen , lijnzaad en havermout om uw totale cholesterolgehalte verlagen. Hoe hoger uw cholesterol , hoe waarschijnlijker het is dat de cholesterol vaste stoffen zich ophopen op je bloedvaten en leiden tot hart-en vaatziekten . In aanvulling op een dieet , het verhogen van uw oefening ( streven naar 30 minuten van cardiovasculaire oefening een dag, minstens vier keer per week ) , stoppen met roken en een gezond lichaamsgewicht te behouden .