Volgens de American Heart Association , hart-en vaatziekten is doodsoorzaak nummer een van de vrouwen in de Verenigde Staten vandaag . Het is ook de nummer een oorzaak van invaliditeit . De National Institutes of Health is het eens met de beoordeling van de AHA 's en stelt dat coronaire hartziekten treft een op de 10 vrouwen in de leeftijd van 18 . Hoe ouder een vrouw wordt, hoe meer kans dat ze is om hart-en vaatziekten hebben . Beroertes zijn de derde doodsoorzaak in de VS en een belangrijke oorzaak van ernstige invaliditeit. Daarom is het essentieel om de oorzaken van hart-en vaatziekten , bekend met de symptomen te zijn en te weten wat te doen in een noodgeval . Pijn in de borst

De meesten van ons zijn vertrouwd met de klassieke symptomen van een hartaanval gepopulariseerd in boeken en films : een man , normaal , koppelingen zijn handen over zijn hart , hijgend van de pijn , en omvalt . Terwijl dat is zeker een definitief symptoom , veel minder dramatisch degenen bestaan ​​, waarvan men moet zich bewust zijn .

De nummer een symptoom van een hartaanval is pijn in de borst . Dit kan een pijn die komt en gaat zijn. Het kan slechts een paar minuten duren en worden alleen gedefinieerd als ongemak. Velen beschrijven het als druk , knijpen of volheid .
Andere symptomen van hartinfarct

Terwijl pijn in de borst is een klassiek symptoom , de NIH meldt dat 30-37 procent van de vrouwen geen pijn op de borst ervaren voor of tijdens een hartaanval en zelfs 17 tot 27 procent van de mannen niet. Zij stellen verder dat de " Afwezigheid van pijn op de borst is een sterke voorspeller voor gemiste diagnose en behandeling vertragingen . "

Andere symptomen van een hartaanval zijn onverklaarbare ongemak of pijn in een of beide armen , rug, nek , kaak of maag . Andere symptomen zijn vermoeidheid, onverklaarbare kortademigheid , duizeligheid, duizeligheid , misselijkheid , braken , zwakte , indigestie , verlies van eetlust en het breken in een koud zweet .
Symptomen van een beroerte

ander hart gerelateerd probleem is een beroerte . De symptomen van een beroerte , gedefinieerd door de American Heart Association , omvatten plotselinge gevoelloosheid in het bijzonder aan een kant van het lichaam, een ernstige hoofdpijn zonder reden , verwarring, moeite met lopen , moeite met praten , verlies van evenwicht , duizeligheid, en problemen zien in een of beide ogen .
manieren om hart- problemen te voorkomen

De nummer een suggestie om uw risico op hartproblemen te verminderen is om te stoppen met roken. Anderen omvatten de controle van uw bloeddruk , uw cholesterol niveau , uw diabetes , als u er last van hebben , en uw gewicht. Bovendien moet u regelmatig te oefenen en eet een vetarm dieet . Men moet zich ook bewust van de familiegeschiedenis . Bijvoorbeeld, als je broer of vader had een hartaanval voor de leeftijd van 55 of je moeder of zus een hartaanval voor de leeftijd van 65 had , je bent op een hoger risico voor een hartaanval .
Medicijnen

Praat met uw arts over alle medicijnen, waaronder geneesmiddelen om de bloeddruk , cholesterol en diabetes . Veel mensen geloven dat het nemen van een aspirine per dag zal het risico op beroertes en hartaanvallen te verlagen. Terwijl aspirine maakt het bloed dunner , kan het andere onbedoelde gevolgen hebben , dus praten met uw arts voordat u een aspirine regime te starten. Daarnaast hebben veel vrouwen geloven dat hormonale substitutietherapie voor de menopauze helpt hart- en vaatziekten . Er is nu onderzoek waaruit blijkt dat de hormonale substitutietherapie meer kwaad dan het voorkomt kan veroorzaken . Praat met uw arts om te bepalen of hormoonvervangende therapie voor u geschikt is .
Wat te doen als u vermoedt dat een hartaanval of een beroerte

Tijd is van de essentie . Wacht niet omdat je misschien in verlegenheid worden gebracht door te bellen naar 911 voor een vals alarm . Vrouwen , in het bijzonder , hebben de neiging om hun symptomen te minimaliseren en te lang wachten om te bellen voor hulp. De American Heart Association raadt belt 911 bij de eerste tekenen van een beroerte of een hartaanval , zoals de Medische hulp bij noodgevallen werknemers worden opgeleid om de behandeling zo snel ze aankomen beginnen . Rijden naar het ziekenhuis en wachten kan behandeling vertragen door meer dan een uur in vergelijking met wat u zult ervaren met EMS . Bovendien, als je een beroerte vermoedt , noteer de tijd dat de symptomen begonnen . Medicatie kan worden gegeven , indien minder dan drie uur na het begin van de symptomen , dat kan op de lange termijn effect van slagen te minimaliseren. Als je alleen bent nadat u belt voor EMS , de deur openen en bel een buur of vriend om hulp. Als dat al mogelijk is , niet vast te stellen . Maak het gemakkelijk voor EMS om u te helpen .