In tegenstelling tot wat velen denken , de meeste hartaanvallen beginnen met een lichte pijn op de borst in plaats van verpletterende pijn. In feite kan de mythe van de dramatische "Hollywood" hartaanval die begint met onmiddellijke , acute pijn op de borst zelfs ontmoedigd mensen met lichte pijn op de borst van het krijgen van onmiddellijke hulp . Volgens het National Heart , Lung and Blood Institute, de meeste slachtoffers hartaanval wacht twee of meer uren voordat zoek naar medische hulp . Als elke seconde telt , is het belangrijk om de eerste tekenen van een hartaanval weten . Teken eerst

Het eerste teken van een hartaanval is vaak pijn op de borst . Het kan weggaan , maar dan komt terug . De American Heart Association beschrijft het als een gevoel van volheid , druk of knijpen in het midden van je borst . Dit kan uw enige teken of het kan vergezeld gaan van de hieronder vermelde .
Andere vroege symptomen

Andere vroege symptomen kunnen pijn op de borst te begeleiden . Als u pijn in een of beide armen , vooral als het uitstraalt naar de nek of kaak , moet u onmiddellijk medische hulp te zoeken . U kunt ook last maagpijn en /of kortademigheid met of zonder pijn op de borst . Sommige hebben ook licht in het hoofd en nauseous.According de American Heart Association , de meest voorkomende hartaanval symptoom bij vrouwen is ook pijn op de borst of ongemak . Echter, vrouwen zijn iets meer kans om de hierboven genoemde bijkomende symptomen , vooral kortademigheid , misselijkheid en kaakpijn .
Risicofactoren

Volgens de Mayo Clinic , zijn er verschillende factoren die u een hoger risico kunnen brengen voor een hartaanval . Hoge bloeddruk kan de slagaders die bloed naar het hart beschadigen , wat leidt tot een aanval . Obesitas , omdat het wordt geassocieerd met hoge bloeddruk , diabetes en hoge cholesterol , is een risicofactor voor een hartaanval . Andere factoren zoals roken , een sedentaire levensstijl , een familiale voorgeschiedenis van hartaanvallen en hoge mate van stress kan ook bijdragen aan de kans op een aanval . Mannen zijn ook iets meer risico op hartaanvallen dan vrouwen voor de menopauze , maar het risico voor mannen en vrouwen na de menopauze is hetzelfde .
Bel 911

de eerste uur na een hartaanval is het belangrijkste , volgens de Mayo Clinic . In feite, ongeveer de helft van de mensen die hartaanvallen sterven binnen het eerste uur , dus is het essentieel om te helpen zo snel mogelijk . Bel 911 of uw lokale hulpdiensten telefoonnummer zodra u pijn op de borst ervaren. Dit is de beste optie, omdat paramedici zodra ze je in plaats van te wachten tot je naar het ziekenhuis te bereiken behandeling kan beginnen . Bovendien kunnen patiënten die aankomen in een ziekenhuis via ziekenwagen , klagen van pijn op de borst , meestal sneller ontvangen treatment.The probleem van de slachtoffers hartaanval uitstellen van medische behandeling wordt gevraagd de National Heart , Lung and Blood Institute van de " Act in Time " sponsoren campagne om educatie van het publiek over het belang van het zoeken naar onmiddellijke aandacht voor een vermoedelijke hartaanval .
Preventie

Lifestyle keuzes kunt uw risico op een hartaanval te verminderen . Stoppen met roken , het verliezen van gewicht en het eten van een dieet rijk aan groenten en fruit en weinig vet verlaagt uw risico. Regelmatige lichaamsbeweging kan u helpen de bloeddruk te verlagen en gewicht te verliezen . Als u al een hartaanval heeft gehad , kan uw arts medicijnen die je hart functie helpt beter voorschrijven en levensstijl veranderingen die een tweede hartaanval minder snel zal stimuleren .