De vier stappen naar de cardiale Chain of Survival zijn:

1. Vroege herkenning van een hartstilstand:

Een hartstilstand is een plotseling verlies van de hartfunctie, ademhaling en bewustzijn. Het is belangrijk om een ​​hartstilstand zo snel mogelijk te herkennen, zodat er direct met reanimatie kan worden begonnen. Tekenen van een hartstilstand zijn onder meer:

- Niet-reageren:de persoon beweegt niet en reageert niet op prikkels zoals trillen of schreeuwen.

- Geen ademhaling:De persoon ademt niet of hijgt alleen maar.

- Geen pols:De persoon heeft geen pols of de pols is erg zwak of onregelmatig.

2. Vroege reanimatie

CPR (cardiopulmonale reanimatie) is een levensreddende techniek die ervoor kan zorgen dat bloed en zuurstof naar de hersenen en andere vitale organen blijven stromen totdat medische hulp arriveert. Na een hartstilstand moet zo snel mogelijk met reanimatie worden begonnen. De stappen van reanimatie zijn:

- Controleer op reactievermogen:schud zachtjes en roep naar de persoon:"Gaat het?" Als de persoon niet reageert, roep dan om hulp.

- Start borstcompressies:plaats de hiel van één hand op het borstbeen van de persoon, tussen de tepels. Plaats de andere hand over de eerste hand en verstrengel de vingers. Geef borstcompressies met een snelheid van 100 tot 120 compressies per minuut, waarbij u ongeveer 3,8 tot 5 cm (1,5 tot 2 inch) op de borst drukt. Laat de borstkas tussen de compressies door terugdeinzen.

- Geef beademingen:knijp de neus van de persoon dicht en bedek zijn hele mond met uw mond. Geef twee ademhalingen, elk ongeveer 1 seconde. Kijk of de kist omhoog en omlaag gaat.

- Ga door met reanimatie totdat:De persoon begint te ademen, een AED (Automatische Externe Defibrillator) beschikbaar is of professionele medische hulp arriveert.

3. Vroege defibrillatie:

Defibrillatie is een procedure waarbij gebruik wordt gemaakt van een elektrische schok om het normale hartritme te herstellen. Een AED is een draagbaar apparaat dat kan worden gebruikt om een ​​defibrillatieschok toe te dienen. Op veel openbare plaatsen zoals scholen, kantoren en winkelcentra zijn AED’s verkrijgbaar. Als er een AED beschikbaar is, moet deze zo snel mogelijk na het starten van de reanimatie worden gebruikt.

4. Vroegtijdige toegang tot geavanceerde zorg:

Geavanceerde zorg voor hartstilstand omvat medicijnen, zoals epinefrine en amiodaron, en andere interventies zoals intubatie en mechanische ventilatie. Deze interventies moeten zo snel mogelijk na een hartstilstand worden gegeven om de overlevingskansen van de persoon te verbeteren.