De menselijke cardiovasculaire systeem bestaat uit het hart ( cardio ) en de bloedvaten ( vasculair ) dat het vervoer voedingsstoffen en zuurstof door het lichaam en verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit de buurt van organen van het lichaam . De juiste zorg en het onderhoud van het cardiovasculaire systeem is misschien wel de belangrijkste factor in ziekte- vrij leven en gezondheid op lange termijn . The Heart

Het hart is het belangrijkste orgaan van het cardiovasculaire systeem ; het pompen vers , zuurstofrijk bloed door het lichaam en naar buiten door de aderen naar de rest van het lichaam organs.The hart stuurt ook de uitgeputte bloed naar de longen met zuurstof gevuld worden opnieuw .

de longen

de longen brengen zuurstof in het lichaam en stuur het naar het hart via de pulmonale circulatie .
aders en slagaders

Terwijl de longen en het hart zijn drukke zuurstofplanten en het pompen van het bloed , het is de slagaders, aders en haarvaten die het bloed van en naar de verste uithoeken van het lichaam.
Grappig feitje brengen

je hart is ongeveer de grootte van je vuist .
Waarschuwing

Een sedentaire levensstijl , alcoholisme en sigarettenrook zijn schadelijk voor het hart systeem . Tar van sigaretten opbouwt in de longen , waardoor het moeilijk voor zuurstof naar het bloed te krijgen . Een sedentaire levensstijl kan leiden tot oppervlakkige ademhaling , wat betekent dat de lagere delen van de longen nooit volledig uit te breiden.